嚴重濕疹康復案例
香港學員﹕方綺婷 新聞編輯
在電子傳媒擔任新聞編輯多年，天天要趕新聞，同業競爭又大，一段新聞，都以分秒計鬥快出街、上網。我作為把關人之一，工作壓力大，加上生活習慣不良，晚晚不到零晨兩點亦不睡，又以飲飲食食去減壓，令人到中年的我，尚不知身體已變差，還以為一周維持兩晚跳舞，生活算健康，殊不知，疾病終於找上門。從不知濕疹為何物，以往手指只是有一小點，看一次醫生便無事，但直至去年，有一次抓得厲害，濕疹去到小腿，由一小點漸漸變成一小片，持續幾個月不退，到去年十一月，更蔓延至兩隻小腿、兩雙手臂，以至身上，到了不可不理階段。看醫生說是濕疹，自己在網上翻查資料，知道濕疹難以根治，亦對患者好煎熬，要戒口食物更可以寫足一滿頁紙，心裡就打定主意不能靠西醫，拒絕服類固醇。
看了半個月中醫，濕疹愈爆愈厲害，兩條小腿紅腫得厲害，在朋友介紹下，接受另類的自然療法，食西方的草藥，情況總算受控，部分漸漸平伏，一個月過去，似乎情況OK，這時看到WISH研究院二月份有辟穀課程，由於幾年前已試過一次，心想不如辟穀多一次，可清除體內餘毒。豈料，排毒原來才是剛開始……
以往煉功相當隨意、不認真，煉靜功一點火便睡著，一覺醒來就當煉了功。由於今次想辟穀見成效，遵從趙婉君院長所講，事前加倍煉功，每天認真煉功三小時， 豈料未開始辟穀，原本兩隻手臂逐漸退去的濕疹，出現從未出現過、類似岩石的硬焦，一排排生在兩手上，更不停流水流膿，嚇了我一跳。幾天後開始辟穀，第一時間告訴趙院長，她說我排毒呀.....想不到排出的毒素，比想像中多很多。
六日辟穀過去，手腳出疹地方愈來愈大片，最後變成一大片紅色傷口，身體其他地方出疹地方增多，手臂內側又長了多個大水泡。整整二月份，每晚只能睡上一、兩小時。見到情況愈來愈差，心情跌至谷底，不知兩星期的假期結束後，能否上班，人亦開始憂心慌張起來，究竟應不應該繼續煉功呢? 我是一個基督徒，於是向神禱告﹕如果神不想我繼續，請給我指示，於是我每天除了到中心煉功之外，就是等候神指示，同時靠趙院長的安慰同鼓勵。
漸漸地，家人、朋友開始擔心，要求我看醫生，我也不知道只靠煉功可以堅持多久，但一想到西醫，只會將我身上正發出來的毒，硬生生叫停，按回體內，想起亦覺得恐怖。幸而，辟穀後大約三星期，一個寒冷的晚上，我在半夜熱醒，發現全身濕透，出了一身大汗，當時氣溫只有約十一度，但我卻覺很熱，要起床換衫，兼讓身體散熱。這種半夜出大汗情況持續了兩星期，由於出汗代表排毒，我覺得體內免疫系統似乎活躍起來，加上自己雖然整個月都睡眠不足，但精神不錯，當堂心寬下來。
辟穀後一個多月，我終於可以睡得到，胃口亦恢復，而兩雙手臂的傷口，亦漸漸埋口。然後，輪到出現手腫、腳腫，涼鞋一度幾乎穿不下，院長及教練指我正在排毒，我看著正埋口的雙手，心想，相較之前的情況，腫，是可以接受的。
我每一天睡醒，都首先會檢視身體，就算改善地方只有一小處，都有助支撐我渡過那段艱難日子。我心裡經常想，快點到明天吧！好等我再數算那處地方有改善。
我發現這套氣功有趣的地方，是它勢不擺休，勢要摷出我濕疹的源頭﹕兩隻手掌及最先惡化的兩隻小腿。這兩處原本在辟穀前大致平伏，但辟穀後腫得厲害，又再爆出疹，而且傷口面積大，癒合時間亦最長，有幾次我煉功時，感覺好似有把刀，將大腿上的毒素刮出來似的，覺得少許痛，但更多是痛快。
執筆時，已經是辟穀之後四、五個月，我亦進入康復階段，身上濕疹留下的印記，漸漸退去，手臂皮膚正慢慢回復原來的膚色。真要感謝趙院長、兩位教練、中心職員及其他學員，鼓勵及伴隨我走出疾病這個死蔭的幽谷。
對病人來說，依賴醫生，將自己身體交托給醫護人員，是最容易、又最懶惰的方法，這樣只是掩蓋病徵，不知不覺地加重病情而懵然不知。而練習「太極五行自我康復工程」，需要的是付出及投入心情。雖然要要用很多精力及時間，還要靠信心去等候、經歷氣功自愈的過程，才能一步一步走到康復。我相信唯有這樣，才能徹底清除體內毒素，回復真正健康。
回想在零七年，我已經學習太極五行功，那時因為打網球弄斷十字靭帶、半月板撕裂，做了兩次手術，康復情況都不理想，煉功令我膝部再度靈活，還可以跳舞，但自己之後卻無繼續好好認真煉功，以致身體發出警告而不自知……結果要承受皮肉之苦。今次病了一場，終於發現健康要經過努力，才可以擁有的。我會好好的珍惜，通過繼續煉功來維持和保養我的身心健康。
2012年7月3日
十字靭帶折斷、半月瓣撕裂康復案例
香港學員﹕方綺婷 新聞編輯
今年10月跟其他學員一齊到羅浮山退修，大家除了煉功，還會跟院長上山遊玩。大家見我跑來跑去，很難想像我在學習太極五行氣功前，是一個行動不便，見到樓梯，都要繞路走的人。
幾年前，我打網球時弄傷左膝，令十字靭帶折斷、半月瓣撕裂，先後接受兩次手術修補，合共休息了4個月，還有無數次物理治療，還以為日後可以恢復活動自如。豈料在一、兩年後，一次運動再扯鬆左膝軟組織，其後不時出現膝蓋鎖緊、無法屈膝及腫脹情況，往往要做一星期物理治療、多做水療，才能慢慢消腫；曾經有一次發生在臨上機前，令我相當困擾，醫生更曾建議我做第3次手術。
幸而，見到有學員的文章，分享煉功治愈他的運動損傷，於是報名學習，很快我感受到氣血不斷沖向受傷地方，加上辟穀，鎖膝的情況愈來愈少，而且經煉功很快就消除，最高興是可以再做運動，行山、跳舞都無問題。希望我的分享能夠同樣幫到其他人。
今次在羅浮山修煉，最大的發現是身體可以感受音樂帶動的能量，重新留意光碟內的五行音樂，特別是煉靜功時，以往一到守空，沒有旁白聲，只餘下音樂時，我就很容易睡著，但現時會專注在音樂上，感受當中的能量，以提升煉功質素。
2012年11月9日