中國氣功的傳承有五大門派，分別為儒、釋、道、武、醫。若然選擇有醫學理論，正確合適的功法，是事半功倍。
「功」在修煉界指「功力」與「功能」。「功力」是指修煉者的能量級別，「功能」指的是修煉者的層次。功力有大小之分，功能有高低之別。功力的大小取決於修煉者的煉功質量和時間，又與選擇的功法有密切的關係。而功能的高低與修煉者的煉功時的入境程度有直接相關。
「修者」修心養性。煉氣功首先要修「德」，幾乎每個煉功者都會這樣講。然而許多人都僅會留在口頭上，沒怎樣真的思考想起之間是什麼作用。正是一些煉功者在「修煉」上沒有長進的原因所在。
修「德」的核心，就是放下「一己之私」即能夠放下這個「小我」，將小我融入到宇宙大道這個「大我」的規律中去。因這樣才能抺去小我的蒙蔽之心，發現自身的本性和宇宙本性。
「萬般神通皆小術，唯有空空是大道」
無「德」之人，利欲熏心，急功近利，蒙蔽自性，背離大道。縱然偶發善緣，終因目的太強而落得個「無功無德」。
道德經云:上德不德，是以有德，下德不失德，是以無德。上德無為而無以為，下德為之而有以為。「大德無德」亦即此意。
大德者，以道為德，恬淡虛無，無惡無善!此乃真人!
中德者，以善為根，好善樂施，有惡有善!此乃哲人!
下德者，與人為善，難忘自我，善惡分明!此乃常人!
缺德者，以我為德，嘩眾取寵，善惡無明!此乃小人!
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